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Los 10 secretos principales de salud dental que debe conocer

Cuando se trata de la salud periodontal, hay muchas cosas que la mayoría de la gente no sabe, no por ignorancia, pero algunas de ellas no son reveladas por los profesionales dentales. Aquí, discutiremos diez de estos secretos de salud bucal, para que pueda cambiar la forma en que trata su boca en consecuencia.

Empecemos por el primero.

1. La mayoría de las personas necesitan visitar más al dentista

El consenso general es que deberíamos visitar al dentista para revisiones generales y limpieza una vez cada seis meses o dos veces al año. Sin embargo, esa regla solo se aplica a las personas con dientes y encías sanos, y la cruda verdad es que la mayoría de nosotros no.

Hay muchos problemas periodontales posibles sin síntomas visibles. Algunos incluso no están asociados con ningún dolor que discutiremos a continuación.

2. No espere hasta que duela

Es incorrecto asumir que si nada te duele en la boca, estás perfectamente bien. Sin embargo, es un error muy común incluso entre personas muy inteligentes y sofisticadas.

Después de todo, incluso el cáncer podría no doler hasta que haya entrado en la etapa terminal, al igual que varias enfermedades, un hecho bien conocido por la mayoría de las personas. Sin embargo, de alguna manera pensamos que la boca y la salud periodontal están separadas del resto del cuerpo.

Es por eso que el chequeo dental periódico también es importante, especialmente considerando el hecho de que las enfermedades bucales pueden contribuir a diversas enfermedades terminales como diabetes y problemas cardíacos, entre otros.

3. Por qué los refrescos y el azúcar destruyen tus dientes

El azúcar no daña directamente los dientes. Sin embargo, nuestra boca libera una enzima especial para descomponer este azúcar, lo que aumentará la acidez de nuestra boca. Es el ácido que corroe y daña los dientes, provocando caries y caries.

Los refrescos, por otro lado, contienen ambos azucar y acidos, y es por eso que son particularmente peligrosos para los dientes.

4. Por qué sus dientes están más blancos después de una visita al dentista

Sí, algunos procesos de limpieza dental y especialmente blanqueamiento dental El procedimiento puede blanquear dramáticamente los dientes. Sin embargo, hay otra capa en esto: la deshidratación hará que sus dientes se vean más blancos de lo normal temporalmente.

Durante su visita al dentista, a menudo abrimos la boca durante horas, lo que, por supuesto, conducirá a la deshidratación. Entonces, cuando esté tomando un procedimiento de limpieza o blanqueamiento, tenga una expectativa más alta de la que debería.

5. El blanqueamiento dental adelgazará sus dientes

Blanquear los dientes con demasiada frecuencia puede adelgazar el esmalte (la superficie blanca de los dientes). Como resultado, los dientes pueden perder su color blanco y volverse más translúcidos, lo que a su vez requerirá otros procedimientos dentales como carillas dentales.

Esta es también la razón por la que se prefiere blanquear sus dientes por profesionales que las alternativas en el hogar. ¿Con qué frecuencia es demasiado a menudo? En general, un tratamiento de blanqueamiento anual en el dentista es suficiente, donde puedes retocar con tratamientos caseros una vez cada pocos meses. Como regla general, no use tratamientos de blanqueamiento en el hogar durante más de dos semanas consecutivas.

6. Lidiar con el mal aliento

Lamentablemente, cepillarse los dientes con regularidad dos veces al día no es suficiente si ya sufre de mal aliento. Si el problema del mal aliento es causado por la placa, usar hilo dental a diario puede ayudar con el problema y hacer que un dentista le limpie los dientes profesionalmente cada pocos meses.

Además, el enjuague bucal con alcohol puede deshidratar la boca. Es decir, tendrás ese aliento a menta durante media hora más o menos, y luego el problema del mal aliento puede ser peor que antes.

El mal aliento puede ser causado por varios problemas de salud y una mala alimentación, así que consulte a su dentista si tiene un mal aliento persistente.

7. La verdad sobre el mantenimiento del cepillo de dientes

En la mayoría de los casos, los dispositivos de desinfección UV para el cepillo de dientes y otras herramientas para limpiar los gérmenes son innecesarios. A menos que comparta el cepillo de dientes con otras personas (incluso miembros de la familia), basta con enjuagar el cepillo de dientes después de cada uso y dejar que se seque al aire libre.

En resumen, no se estrese demasiado por esto.

8. Madres, su higiene bucal puede afectar a su bebé

Las bacterias que causan caries y caries pueden propagarse a través de la saliva. Las madres a menudo prueban la comida del bebé y usan la misma cuchara para el bebé, lo que pone a su bebé en riesgo.

Por lo tanto, si es madre de un niño pequeño o un recién nacido, tenga especial cuidado con nuestra salud bucal. Haz una visita al dentista y haz que te limpien los dientes, te beneficiará tanto a ti como al bebé.

Además, no subestime los dientes de leche. Es común que los padres no presten suficiente atención a los dientes de leche porque, después de todo, serán reemplazados por dientes permanentes. Sin embargo, cuando un diente de leche se extrae prematuramente, debido a un absceso o caries, el espacio que dejaron podría afectar el crecimiento de los dientes adyacentes, lo que puede causar un problema a largo plazo.

9. Los empastes de amalgama son seguros

Ha habido muchos rumores sobre los empastes de plata (amalgama) y el mercurio. Si ellos hacer liberan pequeñas cantidades de mercurio todos los días debido a los movimientos de la boca. Sin embargo, solo después de 300 empastes aproximadamente, los niveles de mercurio se vuelven ligeramente peligroso.

Además, sacar las sensaciones de metal puede liberar aún más mercurio, por lo que es mejor dejarlas si ya las tiene.

Sí, los empastes compuestos no producirán mercurio, pero no son tan duraderos, lo que puede costar más dinero a largo plazo.

10. Los problemas financieros son una causa muy común o negligencia dental.

Un solo implante dental puede costar más de $ 1,000 y la mayoría de las compañías de seguros no lo cubren. Además, incluso algunas de esas pocas compañías de seguros que cubren tratamientos dentales solo cubrirán entre $ 1,000 y $ 1,500 cada año (este es un límite similar al de hace dos décadas).

La mayoría de las personas temen ir al dentista porque saben que será caro y no pueden pagarlo. La triste realidad es que a menudo es cierto. Por lo tanto, tome su atención dental en serio y, si puede, busque una compañía de seguros que cubra al menos los tratamientos dentales esenciales (con un límite razonable).

Palabras finales

Como puede ver, es muy importante conseguir un profesional dental en el que pueda confiar y que realmente se preocupe por su salud, y no solo por su dinero. Comuníquese con su dentista, haga las preguntas importantes y no tenga miedo de probar algunos dentistas hasta que encuentre el que se adapte a sus preferencias.

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