3 formas de blanquear los dientes sin peróxido
Si bien la Asociación Dental Americana (ADA) considera que el peróxido es seguro para blanquear los dientes, tiene opciones que no requieren este compuesto químico. ¿Por qué elegir una alternativa sin peróxido? Dos efectos secundarios comunes (sensibilidad de los dientes e irritación gingival) del uso de blanqueadores de dientes a base de peróxido hacen que muchos busquen métodos naturales pero efectivos.
Efectos secundarios del blanqueamiento dental a base de peróxido
Aunque los blanqueadores de dientes que contienen peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida son seguros, es posible que desee utilizar un producto abrillantador sin peróxido para evitar una mayor sensibilidad de los dientes y la irritación gingival, los dos efectos secundarios negativos de los productos a base de peróxido.
Sensibilidad de los dientes
Las altas concentraciones de peróxido en los productos para blanquear los dientes pueden provocar sensibilidad dental, aunque sea temporal. Uno de esos productos con los que los consumidores informan de este problema son las bandejas blanqueadoras de dientes que requieren que las use durante varias horas o mientras duerme. La investigación de la ADA reveló que aproximadamente dos tercios de los usuarios de bandejas de blanqueamiento dental informan cierta sensibilidad durante el uso temprano.
Irritación gingival
Gingiva es el término médico para las encías en la boca. La irritación gingival, también conocida como gingivitis, es cualquier cosa que agrave las encías, como inflamación, hinchazón, enrojecimiento y picazón. Algunas personas encuentran que los productos para blanquear los dientes a base de peróxido les molestan las encías.
Cómo iluminar tu sonrisa sin blanqueador de peróxido
A continuación, se muestran tres formas en las que puede blanquear sus dientes sin peróxido de carbamida o peróxido de hidrógeno. Sin embargo, antes de comenzar a usar cualquier producto blanqueador de dientes, visite a su dentista para asegurarse de que no tenga caries, gingivitis o problemas de salud subyacentes.
1. Prevención
Aunque no es la opción más popular, evitar cosas como alimentos y bebidas que causan manchas puede ayudar a iluminar su sonrisa. Si renunciar a su café, té o batido favorito no le sienta bien, enjuagarse después de las comidas y los bocadillos con un enjuague bucal iluminador que contenga flúor puede ayudar a mantener los dientes más blancos. Cepillarse los dientes dos veces al día con una pasta de dientes blanqueadora que contenga flúor puede iluminar aún más sus dientes.
2. Bicarbonato de sodio
Los estudios demuestran que los dentífricos dentales a base de bicarbonato de sodio, una pasta o polvo, como la pasta de dientes, son más efectivos para blanquear los dientes que los productos que no contienen bicarbonato de sodio, según el ADA.
Si alguna vez ha probado el bicarbonato de sodio por sí solo, sabe que es muy sabroso. Otro estudio citado por la ADA indica que el sabor es importante para los consumidores al seleccionar un dentífrico.
Aunque el bicarbonato de sodio no es tan eficaz como la pasta de dientes a base de peróxido o los productos blanqueadores, es una alternativa natural y segura que puede ayudar a eliminar las manchas de los dientes y aclarar el color de los dientes un tono o dos.
3. Dentífricos a base de minerales
Algunas pastas dentales y geles blanqueadores de dientes de alta calidad ofrecen formas de blanquear los dientes y proteger y remineralizar el esmalte dental, sin peróxido. Para eliminar las manchas de los dientes, este tipo de productos utilizan cristales minerales naturales y agentes blanqueadores.
Con un uso regular y continuo, los dentífricos a base de minerales pueden aclarar los dientes hasta diez tonos. A diferencia de las bandejas para blanquear los dientes que requieren horas de tratamiento, los geles para blanquear los dientes solo tardan varios minutos antes de enjuagarse.
Blanqueadores de dientes ‘naturales’ especulativos
Si ha buscado en Internet blanqueadores de dientes naturales, se ha encontrado con una gran cantidad de productos para blanquear los dientes y remedios caseros que no incluyen bicarbonato de sodio. Las personas se aplican rodajas de fruta directamente sobre los dientes o usan vinagre de sidra de manzana, enjuague con aceite o carbón activado para blanquear sus dientes. No solo no hay evidencia científica que respalde ninguna de las afirmaciones, sino que algunos de estos métodos también pueden dañar los dientes al quitar el esmalte.
No se deje atrapar por el bombo publicitario de Internet; en su lugar, siga los métodos sin peróxido discutidos anteriormente: evite alimentos y bebidas que manchen los dientes, use un producto a base de bicarbonato de sodio o use gel o pasta de dientes para blanquear los dientes a base de minerales.
